核心是只渲染可视区元素以提升性能。通过监听滚动事件，计算可视范围并动态更新内容，利用固定容器高度、总高度占位、起始结束索引计算及transform定位实现；对等高项目直接数学计算，对变高项目用位置映射表和二分查找优化；结合DOM复用、事件节流、RAF和预加载等技巧，确保流畅滚动，适用于万级数据列表。

实现高性能的虚拟滚动列表，核心在于只渲染可视区域内的元素，避免 DOM 节点过多导致页面卡顿。关键思路是通过监听滚动事件，动态计算并更新可见项，同时复用已有的 DOM 元素或组件实例。

1. 理解虚拟滚动的基本原理

普通长列表会将所有数据渲染成 DOM 节点，当数据量大时（如上万条），浏览器性能急剧下降。虚拟滚动只渲染当前视口内可见的少量项目，配合空白占位（padding 或 transform）制造完整列表的视觉效果。

主要涉及以下概念：

• 容器高度固定：外层容器设置固定 height 和 overflow-y: auto
• 总内容高度：根据数据条数 × 每项高度预先计算，用于撑起滚动条
• 可视区域计算：根据 scrollTop、容器高度、项目高度，算出当前应显示的起始和结束索引
• 渲染窗口偏移：使用 padding 或 CSS transform 将可见项定位到正确位置

2. 动态计算可见项范围

在滚动时，快速确定哪些数据项应该显示。假设每项高度一致（如 50px）：

• 可视数量 = 容器高度 / 单项高度（向上取整）
• 起始索引 = Math.floor(scrollTop / 单项高度)
• 结束索引 = 起始索引 + 可视数量 + 缓存数量（前后各多渲染几项防白屏）

利用 requestAnimationFrame 控制重计算频率，避免频繁触发重排重绘。

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3. 支持变高项目的优化策略

如果每项高度不固定，需额外维护一个位置映射表。常见做法：

• 初始化一个数组，记录每一项的 top 值（累加前一项高度）
• 使用二分查找快速定位起始索引（比遍历更快）
• 动态测量节点高度（可通过 Ref 或 ResizeObserver 收集）
• 预设平均高度作为初始值，逐步修正

这种方案适合聊天记录、动态卡片等场景。

4. 渲染与性能优化技巧

提升渲染效率的关键细节：

• DOM 复用：使用 key 管理列表项，避免重复创建销毁
• 避免内联函数：事件处理绑定稳定引用，防止 React 频繁重渲染
• 节流滚动事件：用 debounce 或 RAF 包裹 scroll 处理函数
• 使用 transform 定位：相比 padding 更利于 GPU 加速
• 预加载缓冲区：上下各多渲染 5~10 项，防止快速滚动时空白

基本上就这些。只要控制渲染数量、精准计算可视范围、合理处理滚动响应，就能构建出流畅的虚拟列表。对于复杂业务，可基于 react–window 或 vue-virtual-scroller 二次封装，兼顾性能与灵活性。